Podczas gdy koronawirus nadal sieje wiele paniki i niepewności, jest kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby wzmocnić swój system odpornościowy i zachować zdrowie; co może stworzyć obronę przed każdym wirusem i chronić nasze społeczności przed rozprzestrzenianiem się i szkodami koronawirusa. Kluczowa rola diety Zrównoważona dieta złożona ze świeżych produktów spożywczych bogatych w witaminy C, A, […]

Maseczki jednorazowe stały się swoistym symbolem roku 2020 i okresu, w którym cały świat mierzył i w dalszym ciągu mierzy się z pandemią koronawirusa. Ze względu na sposób przenoszenia się cząsteczek wirusa (drogą kropelkową), jednym z podstawowych elementów ochrony przed jego szybkim rozprzestrzenianiem się są maseczki noszone przez wszystkie osoby w przestrzeni publicznej. Maseczka ma […]

Rękawiczki ochronne noszone w przestrzeni publicznej, np. sklepach, urzędach czy komunikacji miejskiej to kolejny, obok maseczek, dystansu społecznego i regularnej dezynfekcji rąk sposób na walkę z rozprzestrzenianiem się koronawirusa. Choć sam wirus przenosi się drogą kropelkową, a więc podczas kaszlu, kichania czy zwykłej rozmowy, cząsteczki opadające i utrzymujące się na różnych powierzchniach mogą trafić na […]